Je suis Alexia Barré, maman d'une adolescente et passionnée de bien-être. Mes amis me décrivent depuis toujours comme souriante, enjouée et une bonne confidente avec de précieux conseils. Je crois en l'importance de maintenir un esprit sain dans un corps sain, c'est pourquoi j'aime pratiquer le fitness, le yoga et le pilates. Je suis également une passionnée de la cuisine végétarienne et de l'entretien de mes plantes vertes.

Après une décennie en tant qu'attachée de presse, j'ai réalisé que le stress et la charge mentale de ma vie quotidienne me faisaient souffrir en silence. Je ne m'acceptais pas telle que j'étais et avais du mal à trouver le bonheur dans ma vie de couple. C'est à ce moment-là que la sophrologie m'a permit de développer mon estime personnelle. Depuis, j'ai décidé de me consacrer à aider les femmes à atteindre leur plein potentiel et à se sentir mieux dans leur corps et leur esprit.